Not known Factual Statements About علامات حقد زملاء العمل
Not known Factual Statements About علامات حقد زملاء العمل
Blog Article
أقوم بكتاب الشعر، واعمل كمحرر وكاتب محتوي ترفيهي في العديد من المنصات، احب الرياضة وخاصة رياضة جمال الأجسام. فيسبوك
معلومات عن الجن و الشياطين اكثر المعلومات رعبا و غموضا عن هذا العالم
إعادة التأمّل في الموقف: قد تفيد مراجعة المواقف السابقة، فربّما كان الموظّف الذي يتلقّى الإساءة يفعل أي أمر عن غير قصد ويؤدي إلى تفاقم الموقف.
يحاول بقدر المستطاع السيطرة على الآخرين والحد من شأنهم ، كما أنه لا يتشارك أي معرفة أو خبرة أو أي معلومة جديدة مع زملائه الآخرين ، ويقوم بالتلاعب بشتى الطرق ويسلك طرق ملوية حتى يصل لأغراضه وأهدافه الاستراتيجية.
عندما تتلقى نقداً مستمراً وسلبياً على عملك، خصوصاً إذا كان يتجاوز مستوى النقد الذي يتلقاه الآخرون، قد يكون هذا مؤشراً على وجود مشاعر سلبية تجاهك، قد يكون النقد موجهاً بشكل مبالغ فيه لخفض تقديرك أو إحباطك؛ مما يساهم في خلق بيئة غير مريحة لك في مكان العمل.
ابحث عن دعم: وجود أشخاص تثق بهم داخل أو خارج العمل، يمكن أن يكون ملاذاً آمناً لمشاركة مشاعرك وتخفيف الضغط.
لمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكتروني
يعدُّ هذا النوع من أنواع الزملاء الذين يتسمون بالرقي والأخلاق، لذلك تراه مهتماً بكل تفاصيل العمل وبزملائه الموظفين ويعدُّ نفسه قدوة، لذلك تكون تحركاته محسوبة ومدروسة.
قد يساعدك زملاء إيجابيون في التركيز على الحلول بدلاً عن المشاكل، كما أن التواصل مع أصدقاء أو عائلة خارج العمل، يوفّر دعماً نفسياً كبيراً.
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
تقييم سلوكك: قم بمراجعة سلوكك وتصرفاتك في بيئة العمل بانتظام، حاول تحديد أي سلوكيات أو تصرفات قد تكون مصدراً للقلق أو الانزعاج لدى زملائك، من خلال معرفة اضغط هنا كيف ينظر الآخرون إليك، يمكنك تعديل سلوكك بما يتناسب مع ثقافة العمل ومتطلبات الفريق.
مثلًا: في حالة الطلبات غير القابلة للتفاوض، يصح القول للزميل الحقود: "هل من الممكن أن يصبح التقرير جاهزًا بحلول..." أو "تاريخ استحقاق التقرير هو نهاية هذا الأسبوع.. ممتنة للغاية".
تحكّم في ردود فعلك: في بيئة سامة، من السهل الانجرار إلى دوّامة السلبية، ولكن التحكُّم في مشاعرك وردود أفعالك، هو سلاحك الأقوى.
ستكون حياتك أكثر روعة في وظيفتك الجديدة ، لكنني أشك بشدة في أنك ستجد رئيسا مثلي.